Kuhinja koja hrani telo-dušu - uvod u zimske ukuse Ajurvede
Ako niste sigurni u vezi jezika ili bilo čega drugog u vezi događaja, molimo vas da kontaktirate organizatora događaja radi potvrde.
Kuhinja za hranjenje duša - zima
Ukrcavanje, dolazak, priprema za godinu dana
Zima se ne radi o jurnjavi, prema ayurvedi. Ovaj period je više o zaustavljanju, utišavanju, dopunjavanju. Više volimo da volimo naše telo: podržavamo varenje, nervni sistem sa uzemljenjem, grejanjem, hranom hrane i nežno se pripremamo za narednu godinu.
Da bi vam obezbedili više alata za podršku ovom procesu, ova radionica za kuvanje će vam pomoći.
Evo: Upoznajemo principe jurvedske kuhinje preporučene za januar Mi kuvamo jednostavna, ali duboko hranjiva jela zajedno. Pokazaću ti kako se povrće može lako uklopiti u svakodnevni život. U međuvremenu, lepo je biti ovde, pitati, razgovarati, biti zajedno.
Meni:
- Pečena supa od povrća sa tahinijem, čilijem i peršinom.
- Ispunjen kelj sa orijentalnim začinima.
- Salata od povrća sa limunom. Mirišljavi zeleni humus.
- Kandidat od bundeve sa melasom i orasima.
Preporučujem vam ovu radionicu ako želite:
- da se hranim svesnije.
- naći dobro probavljiv, lako napraviti recepte, nove okuse,
- jedući više povrća, ali ne sa ostavkama.
- Tražiš savete o ayurvedskoj kuhinji, načinu života i praksi,
- da studiramo u dobrom društvu zajedno.
Tematika:
.13:30 - 14:00 - dolazak, sastanak, rekreacija .14:00 - 14:30 - kratki uvod u ajurvedsku kuhinju, prezentaciju recepata i izbor timova (ko želi da kuva, šta biste želeli da pomognete) .14:30 - 18:00 - kuhanje, razgovor, uranjanje u nove ukuse .18:00 - 19:00 - Jesti pripremljenu hranu 19:00 - kraj događaja, ali ako želiš ostati i razgovarati, nema na čemu.
Šta ćeš poneti sa sobom?
Vaš entuzijazam i otvorenost!
Daljnje informacije:
Mjesto održavanja: Hódmezővásárhely, Szegfō utca 8. (Maitri Quality of Life Popravak Ayurvéda Center) Datum: 21.02.2026 - 10:00
Naknada za učešće: 25.000 HUF/osoba (sa materijalima, bilješkama, receptima)
Rezervacije:
Molimo pošaljite detalje o naplati na egykisajurdeda@gmail.com za rezervaciju. Rezervacija će biti izvršena plaćanjem naknade za učešće.
Rok za prijavu i otkaz je 17. februar.
U međuvremenu, ako želite da saznate više o Ajurvedi ili određenim receptima, želim vam dobrodošlicu u maloj privatnoj grupi Ajurveda:
http://www.facebook.com/share/g/1QzmVz2aAP/
Čekam te sa ljubavlju