India ősi meséi - jógatábor felnőtteknek
Csatlakozz hozzánk, és engedd, hogy elkalauzoljalak az indiai mítoszok világába. Keltsük életre a jógaszőnyegen India ősi meséit, melyek istenekről és királyokról szólnak, ahol a világegyetem megteremtődik, fennmarad, majd elpusztul, hogy újra megszülethessen. • Szeretnéd tudni, mi a szerepe Brahmának, Visnunak és Sivának a világegyetem létezésében? • Hogyan szerezték meg a dévák a halhatatlanság elixírjét? • Mikor és miért táncol Siva? • Ismered a Virabhadrasanák történetét? • Tudod, miért van elefántfeje Ganésának, ki volt Garuda, vagy miért éppen a spárga a Hanumanasana? • És vajon hogyan kapcsolódik egymáshoz Laksmi és a Sri yantra? Ha érdekelnek a válaszok, és szeretnéd tudni, hogy milyen ősi történetek bújnak meg az ismert ászanák mögött, akkor itt a helyed.
Mi minden vár rád? • Bepillantást nyersz a hindu mitológiába. • 4 jógagyakorlás, melyek a mítoszokhoz kapcsolódnak. • Az órákat záró meditációk és vizualizációk. • Az órák alatt a témához kapcsolódó mantrák. • Közös mantraéneklés, amely feltölti a tested és lelked. • Saját kezűleg készíthetsz egy malát magadnak. • Megismerheted a Sri yantrát és megtanítalak, hogyan kell megrajzolnod.
Szombati vendégeink lesznek a Jaitra Mantra Music tagjai – Domány Anikó (hegedű) és Tóth János Dzsisnu (ének, gitár) - mantraénekesek, akik az élő zene varázsát hozzák el közénk, és akikkel együtt énekelhetjük az ismert, vagy éppen kevésbé ismert mantrákat. „A mantrák megtanítanak bennünket arra, hogyan éljünk szívből, hogyan hozzunk olyan döntéseket, amikkel saját magunk és embertársaink hasznára válunk. A mantra meditáció lényege, hogy együtt hozzuk létre a csodát, együtt énekelünk, mindenki hozzátesz egy kicsit a közös egészhez, külső szemlélőből aktív résztvevővé válik, olyanná, aki számít, aki nélkül ez az egész MOST és ITT nem jöhetne létre.” (Jaitra Mantra Music)
Gyere el, és tudj meg többet az ősi India történetéről, ahonnan a jóga ered!
Program: 03.06. Péntek 15.00-ig Érkezés, szobák elfoglalása 16.00- Ismerkedés, nyitókör 16.30- Jóga a mítoszokhoz kapcsolódva 19.00- Vacsora 20.00- Jógamesék
03.07. Szombat 7.00- Napüdvözlet – fakultatív program 8.00- Reggeli 9.00- Sri yantra rajzolása, színezése 10.30- Jóga a mítoszokhoz kapcsolódva 13.00- Ebéd 14.00- Mala készítése 15.00- Jóga a mítoszokhoz kapcsolódva 17.30- Mantra meditáció - Közös mantraéneklés a Jaitra Mantra Music zenészeivel 19.00- Vacsora 20.00- Jógamesék/Szaunázás
-
- Vasárnap 7.00- Napüdvözlet – fakultatív program 8.00- Reggeli 9.00- Séta a Bivalyrezervátumhoz 10.00- Jóga a mítoszokhoz kapcsolódva 12.30- Zárókör 13.00- Ebéd 15.00- Hazautazás
Bemutatkozás: Józsa Katalin vagyok, a tábor megálmodója, szervezője, vezetője – gerinc- jin- és nőijóga-oktató, gyermekjóga-oktató, tanító (5 éve pályán kívül), mandalafestő. A finom vegetáriánus ételeket kedvesem, Burgmann László fogja készíteni nekünk.
Maximális létszám 12 fő, minimum létszám 6 fő.
Részvételi díj: 82.000 Ft, ami tartalmazza a 2 nap szállás, a napi 3 vegetáriánus étkezés és a programok, anyagok költségét. A jelentkezés az előleg befizetésével válik véglegessé, amely 30.000 Ft. A fennmaradó összeg befizetési határideje: február 28.
Koránkelő kedvezmény: Akik december 31-éig jelentkeznek és befizetik az előleget, 74.000 Ft-ért tudnak részt venni a táborban, ez az én karácsonyi ajándékom. Ha pedig te szánod karácsonyi ajándéknak a tábort, kérhetsz hozzá egy elegáns ajándékkártyát, amit át tudsz adni a megajándékozottnak.
A tábor az időpont előtt maximum két héttel mondható le, ez esetben az előleg visszajár, két héten belüli lemondás esetén nem.
Szállás: Tündérrózsa Apartman – Mórahalom A szálláshely a Nagyszéksós-tó és a Bivalyrezervátum szomszédságában helyezkedik el. 2 és 3 ágyas szobák állnak a rendelkezésünkre, a pihenést egy 6 fős finn szauna is szolgálja. GPS koordináták: N 46°12'40.9" E 19°56'58.4”
Utazás: egyénileg
Étkezés: vegetáriánus ételek, svédasztalos reggeli, napi korlátlan tea és ásványvíz fogyasztás
Jelentkezni ezen a linken tudsz: https://forms.gle/2kHtHS5MDkeZaM3t9
A korábbi táboraim képeit itt tudod megnézni: https://photos.app.goo.gl/25fm6QrFHwt1jmQx8 https://photos.app.goo.gl/gkKmjW9jeMD7bhmc9 https://photos.app.goo.gl/aDf63LV5rsBUjuiT6 https://photos.app.goo.gl/RVKcTThseAx2QZZM7 https://photos.app.goo.gl/GSLEHBYc6ScQ55T69 https://photos.app.goo.gl/55UW3nzcDBSQrJTVA https://photos.app.goo.gl/fyLyN8sqsMohafnJ7